군산 한의원 썸네일형 리스트형 군산 수송동 한의원 오메가3의 효과?! 지난 포스팅(http://polaris-21c.tistory.com/44)에서 예고했던대로 .. 오메가 3가 당뇨환자의 심혈관계 질환 예방에 미치는 효과를 살펴보도록 하겠습니다. 2002년의 한 체계적 고찰(systemic review)에서 1주일에 1-2회 생선을 40-60그람(오메가3를 0.2-1g 포함한 분량) 먹었을 때 심장질환의 위험도가 50% 가까이 감소한다는 보고가 있었습니다. 이후로 오메가 3와 심혈관계 질환에 대한 상관성에 대해서 다양한 논문들이 소개되었지만 오메가 3의 효과에 대해선(생선을 먹은 것과는 달리) 상충되는 결과들이 나와서 논쟁이 되고 있는 중입니다. 본 연구는 '당뇨환자에서 아스피린의 효과'와 함께 디자인되어서 동시에 진행된 연구입니다. 실험은 다음과 같이 진행되었습니다. .. 더보기 군산 수송동 한의원 허리를 삐긋했는데 골반이 틀어졌어요!! 무엇이 문제일까요? 볼펜을 줍다가, 머리를 감다가, 세수를 하다가, 앉은 자리에서 일어나다가, 기침을 하다가, 아이를 들다가 혹은 무거운 물건을 들다가, 갑자기 허리가 뚝 하더니 움직이기 힘들어요 하면서 한의원에 내원하는 분들이 많습니다. 그런 분들 중에 종종 아래와 같은 자세로 진료실에 들어오는 모습을 보곤합니다. 이런 자세를 "무통자세(antalgic posture)"라고 합니다. 즉 통증 회피반응으로 인해서 나타나는(통증이 없는 방향으로 몸이 틀어지는) 특징적인 자세를 뜻합니다. 원인은 다양합니다. 스포츠 손상후, 교통사고 후, 무릎이나 발목 고관절의 근육조직 혹은 결합조직의 손상으로 인해서 나타날 수 있습니다. 오늘 포스팅의 전제는 허리를 삐끗했는데 혹은 평소에 허리가 아픈데 이런 자세가 나타났다입니다. 가장 흔하게.. 더보기 이전 1 다음
